Las II
Jornadas Antiestrés se desarrollarán, entre mañana martes y
este miércoles 22 de noviembre en la Facultad de Medicina de la ULL, de 16.00 a
20.00 horas. Entre sus objetivos destaca ayudar a los estudiantes a
afrontar el periodo de exámenes dotándolos de estrategias para aprender a
manejar la ansiedad y a gestionarse para superar el fracaso académico. Además,
sirven de punto de encuentro entre alumnos de diferentes niveles y permiten
compartir experiencias, miedos e ilusiones.
Este proyecto,
iniciado por la Delegación
de Estudiantes de Medicina de la ULL y que se engloba dentro de
un conjunto de iniciativas que buscan mejorar la formación de los futuros
profesionales de la salud, complementa los conocimientos recibidos en las aulas.
Su primera edición tuvo lugar en el curso académico 2015-2016 y la idea es que
se desarrollen cada dos años. Dada la buena acogida, se decidió abrir esta vez
la inscripción a otros estudiantes del ámbito de Ciencias de la Salud, contando
con un total de 26 matriculados al cierre de la convocatoria.
El seminario,
de carácter gratuito, será impartido por ocho formadoras, siete de ellas
estudiantes de Medicina, y una logopeda. La mayoría forman parte de la División
de Formación del CEEM (Consejo
Estatal de Estudiantes de Medicina). Además, aquellos que acudan a más del
75% de los clases se les concederá 1 ECTS.
Mañana martes,
primer día de este encuentro, se llevarán a cabo tres talleres bajo el lema Deconstruyéndonos,
con una mayor carga emocional e introspectiva: Cómo afrontar el fracaso, que
busca dotar a los universitarios de herramientas para superar este tipo de
situaciones, reflexionar sobre el concepto mismo de fracaso, el miedo a fallar
etc. A continuación, Control de la ansiedad y,
para finalizar la tarde, Conócete que
planteará el autoconocimiento como un camino que decides escoger y que nunca se
acaba. Se busca trabajar algunas herramientas para conseguirlo y resaltar la
importancia de la comunicación, el diálogo y la reflexión para ello.
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